Die Traditionelle Thai Massage ist eine Ganzkörpermassage. Sie wird eingesetzt, um Muskelverspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern.
Massiert wird meist auf dem Boden, mit den Handballen, Daumen, Ellenbogen, mit Knien und Füßen. Dadurch erhöht sich die Druckkraft. Die Massage dauert zwischen eine bis eineinhalb Stunden. Stretchübungen spielen dabei eine große Rolle: durch die Dehnung des Körpers werden Verspannungen gelöst. Die Thai-Massage kann auch Teil-Massage angewandt werden. Z. B.: Rückenmassage, Kopfmassage, Gesichtsmassage, oder Gesäß- und Beinmassage.
