TaiChi

Tai Chi Chuan ist eine chinesische innere Kampfkunst, auch  als chinesisches Schattenboxen bekannt.                                                                                                                                                                   

Für Menschen, die nach mehr Gelassenheit und Harmonie streben, ist Tai Chi perfekt geeignet. Außerdem können damit verschiedenste Erkrankungen günstig beeinflusst werden. Genauso wie bei Qi Gong, wird Tai Chi sowohl im Freien  als auch Drinnen ausgeübt.